小便次数多可能与饮水量增加、泌尿系统感染、糖尿病、前列腺增生或膀胱过度活动症有关。
大量饮水、摄入利尿食物如咖啡或西瓜会增加排尿频率。减少睡前饮水量，避免摄入含咖啡因或酒精的饮料可改善症状。
细菌感染刺激膀胱黏膜导致尿频尿急，可能伴随灼痛感。治疗需口服抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素，同时多喝水冲刷尿道。
血糖升高引发渗透性利尿，表现为多饮多尿。确诊需检测血糖和糖化血红蛋白，通过胰岛素注射、口服二甲双胍或格列美脲控制血糖。
中老年男性因腺体压迫尿道出现夜尿增多。药物可选坦索罗辛、非那雄胺，严重者需行经尿道前列腺电切术或激光汽化术。
逼尿肌异常收缩导致急迫性尿频，行为训练如定时排尿配合托特罗定、米拉贝隆等药物可缓解症状。
日常注意控制每日饮水量在1500-2000ml，避免一次性大量饮水。建议进行盆底肌训练如凯格尔运动，每天3组每组10次收缩。饮食减少辛辣刺激食物，增加南瓜子、西红柿等富含锌元素的食物。若伴随血尿、发热或体重下降需立即就医排查肿瘤等严重疾病。长期症状未缓解者建议进行尿流动力学检查或膀胱镜检查明确病因。