女性绝育方法包括输卵管结扎术、输卵管夹闭术、输卵管切除术、药物粘堵术、宫腔镜绝育术五种。
通过手术切断或结扎输卵管阻断精卵结合。传统开腹手术需2-3厘米切口，腹腔镜手术创口更小。术后可能出现盆腔粘连或月经不调，需配合抗生素预防感染。适合已完成生育计划的女性，避孕成功率超过99%。
采用硅胶夹或金属夹闭合输卵管。腹腔镜操作时间约30分钟，恢复期1-2周。可能发生夹子脱落或输卵管复通，需术后复查确认效果。相比结扎术更可逆，但复通成功率仅50%-80%。
完全切除部分输卵管。常用于合并输卵管病变者，如宫外孕史或输卵管积水。需全身麻醉，术后存在卵巢供血受影响风险。避孕效果永久且彻底，但可能提前进入更年期。
经宫颈注入化学粘合剂堵塞输卵管。无需手术但需多次操作，成功率约85%。可能引发化学性盆腔炎，术后3个月需造影确认堵塞效果。适合不宜手术的慢性病患者。
通过子宫内置入微型装置如Essure诱发输卵管瘢痕化。门诊即可完成，但需3个月等待期验证效果。偶见装置移位或过敏反应，需影像学跟踪监测。
绝育术后建议补充维生素E和铁剂，避免剧烈运动1个月。可进行瑜伽、游泳等温和锻炼促进恢复，多摄入富含蛋白质和锌的食物如鱼类、坚果。注意观察异常腹痛或发热症状，术后1年内仍需避孕直至确认绝育成功。不同方式各具优缺点，需根据年龄、健康状况和生育需求综合选择，术前应与医生充分沟通潜在风险。