血精最常见于精囊炎、前列腺炎、尿道损伤、生殖系统肿瘤或性生活过度摩擦，需根据病因进行抗感染治疗或手术干预。
精囊发炎时毛细血管破裂导致血精，常伴随射精疼痛。治疗采用左氧氟沙星等抗生素，配合温水坐浴促进炎症消退。急性期需禁欲2-3周，慢性反复发作可考虑精囊镜冲洗。
前列腺充血水肿易引发出血，多见于细菌性前列腺炎。选用多西环素联合非甾体抗炎药，配合前列腺按摩排出炎性分泌物。避免久坐骑车，每日饮水2000ml稀释尿液。
导尿操作或性行为粗暴造成尿道黏膜损伤。轻度出血可自愈，严重撕裂需尿道缝合术。恢复期使用硅胶导尿管引流，口服酚磺乙胺止血，禁止性生活1个月。
精囊癌、前列腺癌等肿瘤侵蚀血管。确诊需MRI和穿刺活检，早期肿瘤行根治性切除术，晚期采用内分泌治疗联合放疗。50岁以上男性出现无痛血精应优先排查肿瘤。
频繁性生活或动作剧烈导致生殖道充血。调整性交频率至每周2-3次，使用水溶性润滑剂减少摩擦。伴侣双方需沟通协调，避免在疲劳状态下进行性生活。
日常建议增加西红柿、南瓜子等富含番茄红素和锌的食物，适度进行凯格尔运动增强盆底肌控制力。出血期间禁止饮酒及辛辣刺激饮食，每次排尿后清洁尿道口。40岁以上男性每年应进行前列腺特异性抗原检测，持续血精超过两周需泌尿外科专科检查排除恶性病变。保持规律作息和适度运动有助于改善生殖系统微循环。