睾丸轻微损伤可能自愈，严重外伤需立即就医，恢复情况取决于损伤程度、是否感染以及个体差异。
运动碰撞或轻度挤压导致的睾丸疼痛肿胀，通常1-2周自愈。冰敷缓解肿胀，避免剧烈运动，穿着支撑内裤减少晃动。布洛芬等非甾体抗炎药可短期止痛，若48小时内无缓解需排除睾丸扭转。
锐器刺伤或动物咬伤可能破坏睾丸白膜，需6小时内清创缝合。急诊处理包括破伤风疫苗注射、抗生素预防感染如头孢曲松，超声检查确认是否需手术修复。延迟处理可能导致睾丸萎缩。
剧烈运动后突发剧痛属于急症，6小时内手术复位可保全睾丸功能。手法复位成功率不足30%，多数需睾丸固定术。错过黄金时间会导致坏死切除，术后需定期检查对侧睾丸状况。
外伤后持续肿大可能形成睾丸鞘膜积血。小于3cm血肿可口服云南白药促进吸收，超过5cm需穿刺抽液或切开引流。反复血肿要排查凝血功能障碍或睾丸肿瘤可能。
创伤后焦虑可能引发心因性勃起障碍。建议创伤后1个月进行睾酮水平检测，心理咨询结合盆底肌训练如凯格尔运动改善功能。伴侣配合减少心理压力有助于恢复。
恢复期建议补充锌元素牡蛎、牛肉促进组织修复，避免骑行类运动。每日温水坐浴15分钟改善血液循环，睡眠时采用仰卧位减轻压迫。三个月内定期复查超声，关注睾丸质地变化，生育需求者建议伤后6个月进行精液分析。老年患者需警惕外伤诱发睾丸癌变，持续疼痛需活检排除。