刮除下身体毛后发痒主要与毛囊刺激、皮肤屏障受损、毛发再生过程有关，可通过保湿舒缓、抗炎护理、正确刮毛方式缓解。
刮毛时刀片摩擦会刺激毛囊周围神经末梢，引发暂时性瘙痒。新生的毛发短而硬，生长过程中可能倒刺入皮肤形成毛囊炎。使用含芦荟或燕麦成分的舒缓乳液，避免抓挠，选择电动剃须刀减少刺激。
刮毛会破坏皮肤角质层，导致水分流失和外界刺激物侵入。建议刮毛前用温水软化毛发，使用无酒精剃须膏，刮后涂抹含神经酰胺的修复霜。避免穿紧身衣物摩擦患处。
毛发重新生长时可能卷曲扎入皮肤形成假性毛囊炎，产生刺痒感。定期用去角质产品清除死皮细胞，配合镊子拔除内生毛发。激光脱毛可从根本上减少毛发再生引发的瘙痒。
部分人对剃须产品中的香料、防腐剂过敏。选择低敏配方的剃须泡沫，刮后冷敷缓解红肿。出现丘疹时可外用1%氢化可的松乳膏，口服氯雷他定抗过敏。
刮伤皮肤后金黄色葡萄球菌等微生物侵入可能引发毛囊炎。表现为持续红肿、脓疱，需外用莫匹罗星软膏。严重者需口服多西环素，保持患处干燥透气。
日常护理建议穿着纯棉内裤减少摩擦，刮毛24小时内避免使用含酒精的护肤品。饮食中补充维生素A、E促进皮肤修复，Omega-3脂肪酸可降低炎症反应。运动后及时清洁汗液，游泳时注意公共区域卫生。若瘙痒持续超过一周或出现化脓，需皮肤科就诊排除真菌感染或特异性皮炎。