阴道清洗过度破坏菌群平衡可能引发炎症，治疗方法包括停止过度清洁、药物干预、益生菌调节、物理治疗和日常护理调整。
频繁使用洗液或冲洗阴道会冲刷掉有益乳酸杆菌，导致pH值升高。立即改用温水清洗外阴，避免使用含皂基或香精的清洁产品。每日清洗不超过1次，月经期可增至2次。
确诊后需根据感染类型用药，细菌性阴道炎常用甲硝唑栓剂，真菌感染采用克霉唑阴道片，混合感染需联用抗生素与抗真菌药物。口服氟康唑适用于反复发作病例，局部雌激素软膏能修复受损黏膜。
补充阴道乳酸杆菌制剂可直接恢复菌群平衡，口服益生菌如罗伊氏乳杆菌DSM17938需连续服用2个月。阴道栓剂型益生菌需在抗生素疗程结束后使用，避免药物灭活有益菌。
红光治疗通过630nm波长光波促进黏膜修复，每周2次。对于合并宫颈炎者可采用超声波雾化治疗，将药物转化为微米级颗粒直达病灶。严重充血水肿时可用低温等离子消融止血。
选择纯棉透气内裤并每日更换，避免穿紧身裤压迫会阴。性交时使用水溶性润滑剂减少摩擦，事后用清水冲洗外阴即可。卫生巾每4小时更换，经期避免使用内置棉条。
日常饮食增加酸奶、纳豆等发酵食品摄入，补充维生素E和锌元素促进黏膜修复。凯格尔运动能增强盆底血液循环，每天3组收缩练习。出现持续灼痛或异常分泌物需及时复查，治疗期间禁止盆浴和游泳。建立科学清洁观念比过度消毒更重要，正常阴道具有自净功能。