吃虾与性早熟无直接关联，性早熟主要受遗传、环境激素、营养过剩、疾病因素及心理刺激影响。
家族性性早熟病史可能通过基因遗传增加患病风险。治疗需结合骨龄检测，必要时使用GnRH类似物如亮丙瑞林抑制性腺发育，配合生长激素改善最终身高。
接触塑化剂、农药残留或含雌激素的化妆品可能导致假性性早熟。避免使用塑料餐具盛放热食，选择有机蔬菜，定期检测家中水质可降低风险。
长期高蛋白高热量饮食可能刺激发育。调整膳食结构，减少油炸食品，增加全谷物和蔬果摄入，控制体重在BMI正常范围。
颅内肿瘤、肾上腺疾病或卵巢囊肿等需通过MRI和激素检查确诊。手术切除肿瘤后，约60%患者性征发育可逐渐消退。
过早接触成人影视内容可能诱发心理性早熟。建立健康的媒体使用习惯，必要时进行家庭心理咨询，帮助儿童建立正确性别认知。
日常饮食建议选择未加工的海产品，每周摄入深海鱼2-3次补充Omega-3，避免动物内脏等高胆固醇食物。保持每天1小时跳绳或游泳等纵向运动，监测身高增长速度。护理重点包括记录第二性征出现时间，选择纯棉透气内衣，定期进行骨龄和激素水平检测。发现女孩8岁前乳房发育或男孩9岁前睾丸增大应及时就诊内分泌科。