爱地那非5代的选择需根据个体需求，重点考虑药物成分、起效时间、副作用及价格因素。
爱地那非5代主要分为西地那非和他达拉非两种类型。西地那非起效快但持续时间短，适合临时需求；他达拉非作用时间长达36小时，适合长期规划。部分品牌添加了人参或玛咖等辅助成分，可能增强效果但需警惕过敏风险。
速效型如金戈30分钟起效，适合即兴需求；缓释型如希爱力需提前2小时服用但效果稳定。特殊剂型如口崩片可缩短至15分钟起效，但价格较高。
低剂量型20mg适合初次使用者减少头痛风险；高纯度型如万菲乐降低了面部潮红概率。部分产品添加了护胃成分可减轻消化不良症状。
国产仿制药如白云山价格约为进口药的1/3，核心成分相同；原研药如辉瑞的万艾可品质更稳定但溢价明显。电商平台常有的10片装性价比优于单盒购买。
心血管疾病患者应选择医生处方的安全剂量；糖尿病患者适合缓释剂型避免血糖波动。部分品牌推出夜间专用型减少对睡眠的影响。
日常可搭配深海鱼油改善血管弹性，进行凯格尔运动增强盆底肌功能。服用期间避免葡萄柚和高脂饮食影响药效，长期使用需每半年检查肝功能。存储时注意防潮避光，过期的药物可能产生毒性反应。出现持续4小时以上的异常勃起应立即就医处理。