内裤穿久了可能引发皮肤刺激、细菌感染、过敏反应、私处异味、泌尿生殖系统疾病等问题。
长期穿着磨损变硬的内裤面料会摩擦皮肤，导致局部红肿、瘙痒甚至破溃。化纤材质透气性差，汗液滞留易诱发毛囊炎。建议选择纯棉或莫代尔材质，每3-6个月更换新内裤，出现皮损时可外用红霉素软膏或炉甘石洗剂。
超过8小时未更换的内裤会积聚大肠杆菌、白色念珠菌等病原体，增加阴道炎、龟头炎风险。实验显示穿24小时的内裤细菌量超10万CFU/g。需每日高温烫洗消毒，严重感染时需使用克霉唑栓剂或左氧氟沙星片。
洗涤剂残留与老化纤维分解产生的微塑料可能引发接触性皮炎。表现为边界清晰的红斑、丘疹，常见于腹股沟和臀部。推荐使用无磷洗衣液，新内裤初次穿着前应沸煮消毒，急性过敏可口服氯雷他定。
超过半年未更换的内裤纤维孔隙会蓄积尿素、脂肪酸等代谢废物，即使用洗涤剂也难以彻底清除。这种异味可能影响社交自信，建议使用含活性氧的专用内衣洗剂，顽固污渍可用小苏打溶液浸泡处理。
长期穿着过紧的旧内裤可能造成睾丸温度升高影响精子质量，女性则可能因摩擦导致尿道口变形引发尿路感染。出现尿频尿痛需做尿常规检查，确诊后可服用三金片或磷霉素氨丁三醇散。
日常应选择浅色纯棉内裤便于观察分泌物，每天更换并单独手洗，阳光下暴晒6小时以上可杀灭90%病原微生物。搭配蔓越莓汁、酸奶等调节菌群的食物，避免久坐和辛辣饮食。运动时建议穿着透气速干型内裤，游泳后需立即更换。老年人和糖尿病患者更需注意内裤更换频率，出现持续瘙痒或异常分泌物应及时就医。