女性避孕措施主要包括药物避孕、物理避孕、手术避孕和自然避孕四种方式。药物避孕包括口服避孕药、避孕贴片和避孕针；物理避孕包括避孕套、宫内节育器；手术避孕包括输卵管结扎术；自然避孕包括安全期避孕和体外排精。
1、药物避孕：口服避孕药通过调节激素水平抑制排卵，常见品牌有妈富隆、优思明等。避孕贴片通过皮肤吸收激素达到避孕效果，每片可持续使用一周。避孕针如醋酸甲羟孕酮，注射一次可避孕三个月，适合需要长期避孕的女性。
2、物理避孕：避孕套分为男用和女用两种，不仅能避孕还能预防性传播疾病。宫内节育器是一种小型装置，由医生置入子宫内，通过干扰受精卵着床达到避孕效果，常见类型有铜环和激素环。
3、手术避孕：输卵管结扎术通过阻断输卵管，阻止卵子与精子结合，是一种永久性避孕方法。手术方式包括腹腔镜手术和开腹手术，术后恢复快，适合不再有生育需求的女性。
4、自然避孕：安全期避孕通过计算排卵期，避开易受孕的时间进行性生活。体外排精在射精前将阴茎抽出，避免精子进入女性体内。这两种方法避孕效果较低，适合对避孕要求不高的女性。
女性在选择避孕措施时，应根据自身健康状况、生育计划和生活方式进行综合考虑。建议在医生指导下选择最适合的避孕方法，确保避孕效果和身体健康。定期进行妇科检查，及时调整避孕方案，是保障女性生殖健康的重要措施。