避孕套不合适可能对男性健康造成伤害，包括皮肤磨损、感染风险增加和性功能障碍。选择合适的避孕套尺寸、材质和润滑度是关键。
1、避孕套尺寸不合适会导致皮肤磨损和不适。过小的避孕套会压迫阴茎，造成血液循环不畅，甚至引发疼痛；过大的避孕套容易滑脱，失去避孕效果。建议男性在购买前测量阴茎周长，选择符合自身尺寸的避孕套。市面上常见尺寸有49mm、52mm和54mm，可根据实际情况选择。
2、材质选择不当可能引发过敏反应。乳胶避孕套是主流产品，但部分人群对乳胶过敏，可能导致皮肤红肿、瘙痒等症状。非乳胶材质如聚氨酯、聚异戊二烯等是替代选择，透气性更好，但价格较高。购买时注意查看包装上的材质说明，避免使用过期或劣质产品。
3、润滑度不足会增加摩擦，导致皮肤损伤和感染风险。干燥的避孕套容易造成阴茎皮肤撕裂，增加细菌感染的可能性。建议选择含有润滑剂的避孕套，或额外使用水基润滑剂。避免使用油基润滑剂，如凡士林或婴儿油，可能破坏避孕套材质。性行为过程中如感到不适，应及时停止并更换避孕套。
4、长期使用不合适的避孕套可能影响性功能。过紧的避孕套可能压迫神经，导致勃起功能障碍；过松的避孕套可能影响性快感，降低性欲。建议定期更换避孕套品牌和类型，找到最适合自己的产品。性生活中注意观察身体反应，如出现持续不适，应咨询专业
5、正确使用避孕套是保障健康的关键。使用前检查包装完整性，避免使用破损或过期的避孕套。佩戴时注意方向，避免指甲划破避孕套。射精后及时取下避孕套，避免精液外溢。使用后妥善处理，避免污染环境。
选择合适的避孕套对男性健康至关重要，应从尺寸、材质、润滑度等方面综合考虑。正确使用避孕套不仅能有效避孕，还能预防性传播疾病，保障两性健康。如在使用过程中出现不适，应及时调整或就医咨询。定期进行性健康检查，了解自身健康状况，是维护性健康的重要措施。