经常住酒店确实存在感染传染病的风险，但通过采取预防措施可以有效降低感染概率。酒店环境中可能存在的传染源包括床单、毛巾、浴室设施等，接触这些物品时需特别注意卫生。
1、酒店环境中常见的传染源
酒店房间内的床单、被套、毛巾等纺织品如果未经过彻底清洗和消毒，可能残留细菌或病毒。浴室的地面、马桶、水龙头等设施也可能成为传染媒介。空调系统若未定期清洁，可能传播呼吸道疾病。
2、预防措施
入住酒店时，建议使用自带的毛巾、洗漱用品和拖鞋。使用浴室前，可用消毒湿巾擦拭马桶圈、水龙头等高频接触区域。睡觉时尽量穿着长袖睡衣，避免直接接触床单。保持房间通风，必要时可自带便携式空气净化器。
3、增强自身免疫力
保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，特别是在接触公共设施后。注意饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质。适当运动，保证充足睡眠，提升自身免疫力。
4、选择正规酒店
预订酒店时，尽量选择信誉良好的连锁品牌或高星级酒店。查看其他住客的评价，特别是关于卫生状况的反馈。入住后，若发现房间卫生状况不佳，可要求更换房间或退房。
5、异常情况处理
在酒店期间若出现发热、皮疹等异常症状，应立即就医并告知医生近期酒店居住史。保留相关证据，如酒店发票、医疗记录等，以便后续维权。
通过采取上述预防措施，可以有效降低在酒店感染传染病的风险。保持警惕，注重个人卫生，选择正规酒店，是保障健康的关键。若出现异常症状，及时就医并保留证据，有助于维护自身权益。