长期服用的避孕药主要包括复方口服避孕药和孕激素单方避孕药，适合大多数健康女性使用，但需在医生指导下选择。复方口服避孕药通过抑制排卵和改变子宫内膜环境达到避孕效果，孕激素单方避孕药则通过增厚宫颈黏液和抑制排卵实现避孕。选择时需考虑个体健康状况、副作用及避孕需求。
1、复方口服避孕药
复方口服避孕药含有雌激素和孕激素，常见品牌包括妈富隆、优思明和达英-35。这类药物通过抑制卵巢排卵、改变子宫内膜环境和增厚宫颈黏液，有效避孕率高达99%。适合月经周期规律、无严重健康问题的女性。常见副作用包括恶心、乳房胀痛和情绪波动，通常会在服药2-3个月后缓解。长期服用需定期监测血压和肝功能。
2、孕激素单方避孕药
孕激素单方避孕药仅含孕激素，适合哺乳期女性或对雌激素不耐受的女性，常见品牌有迷您避孕药和Depo-Provera注射剂。这类药物通过增厚宫颈黏液和抑制排卵实现避孕，避孕效果同样可靠。副作用包括不规则出血和体重变化，但通常较轻微。长期使用需注意骨密度变化，尤其是注射剂使用者。
3、注意事项与选择建议
长期服用避孕药前需进行全面健康评估，包括血压、血脂和肝功能检查。有血栓病史、严重高血压或乳腺癌家族史的女性不宜使用复方口服避孕药。孕激素单方避孕药则需注意其对骨密度的潜在影响。服药期间应定期随访，监测身体反应。
长期服用的避孕药是安全有效的避孕方式，但需根据个体健康状况和需求选择合适类型，并在医生指导下使用。定期健康监测和副作用管理是确保安全用药的关键。如有不适或疑问，应及时咨询医生调整用药方案。