生男生女主要由男性的精子决定，具体取决于精子携带的性染色体是X还是Y。女性卵子只携带X染色体，而男性精子可能携带X或Y染色体。当X精子与卵子结合时，胎儿为女性XX；当Y精子与卵子结合时，胎儿为男性XY。这一过程由遗传因素主导，无法通过人为干预完全控制。
1、遗传因素
生男生女的核心在于男性精子的性染色体类型。男性精子分为X精子和Y精子，X精子与卵子结合形成女性胚胎，Y精子与卵子结合形成男性胚胎。这一机制由遗传学规律决定，是自然选择的结果。男性精子的产生和活性受基因调控，但具体哪种精子与卵子结合具有随机性。
2、环境因素
虽然遗传因素是决定性别的主要因素，但环境因素可能对精子活性产生一定影响。例如，温度、饮食和生活习惯可能间接影响精子的活力和数量。高温环境可能对Y精子的存活率产生不利影响，而均衡的饮食和健康的生活方式有助于提高精子质量。但这些因素对性别决定的影响有限，无法完全控制结果。
3、生理因素
男性精子的质量和数量随着年龄增长可能发生变化。研究表明，年龄较大的男性可能产生更多X精子，从而增加生女孩的概率。精子的活力和形态也可能影响受精过程，但这些因素对性别决定的作用仍然较小。
4、人为干预
科学界尚未找到完全可靠的方法来控制生男生女。一些技术如精子分离术和试管婴儿技术可以在一定程度上提高选择性别概率，但这些方法存在伦理争议且成功率有限。自然受孕过程中，性别选择仍然是一个随机事件。
生男生女主要由男性精子的性染色体决定，这一过程受遗传因素主导，无法通过人为干预完全控制。虽然环境、生理因素可能对精子质量产生一定影响，但对性别决定的作用有限。对于希望选择性别的家庭，建议咨询专业了解相关技术的可行性和风险。