舌头下面长了个肉疙瘩且伴随疼痛，可能是口腔溃疡、舌下腺囊肿或口腔肿瘤等疾病引起，具体原因需结合症状和检查结果判断。治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。
1、口腔溃疡
口腔溃疡是常见的口腔黏膜病变，可能由免疫系统异常、维生素缺乏或局部损伤引起。溃疡通常呈圆形或椭圆形，表面覆盖白色或黄色假膜，边缘红肿，触碰时疼痛明显。治疗方法包括局部使用口腔溃疡贴片、含漱液或喷雾剂，例如复方氯己定含漱液、溃疡贴等。维生素B群和维生素C的补充也有助于加速愈合。避免辛辣刺激性食物，保持口腔卫生，使用软毛牙刷刷牙。
2、舌下腺囊肿
舌下腺囊肿是由于舌下腺导管阻塞或损伤导致的黏液囊肿，表现为舌头下方无痛或轻微疼痛的囊性肿块。囊肿内部充满黏液，质地柔软，可能会逐渐增大。治疗方法包括手术切除囊肿，常用的手术方式有囊肿摘除术、囊肿造袋术和舌下腺切除术。术后需注意口腔卫生，避免感染。饮食上建议选择清淡、易消化的食物，避免过硬或过热的食物刺激。
3、口腔肿瘤
口腔肿瘤包括良性肿瘤和恶性肿瘤，可能表现为舌头下方的硬块或肉疙瘩，伴随疼痛、出血或吞咽困难等症状。良性肿瘤如纤维瘤、血管瘤等，恶性肿瘤如舌癌、口腔鳞状细胞癌等。治疗方法根据肿瘤性质不同而有所差异，良性肿瘤通常通过手术切除即可，恶性肿瘤可能需结合放疗、化疗和靶向治疗。早期发现和治疗对预后至关重要，建议尽早就医进行详细检查。
舌头下面长肉疙瘩且疼痛可能是多种原因引起，具体诊断需结合临床症状和医学检查。早期干预和针对性治疗可以有效缓解症状，预防病情进一步发展。如果症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗时机。保持良好的口腔卫生习惯和健康的生活方式，有助于预防类似问题的发生。