左眼球里面隐隐作痛可能是由多种原因引起的，包括眼疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎或青光眼等。针对不同原因，治疗方法也有所不同，包括休息、药物治疗、手术干预等。
1、眼疲劳：长时间使用电子设备或近距离用眼可能导致眼疲劳，表现为眼球隐隐作痛。建议每用眼40分钟休息10分钟，远眺放松眼睛。使用人工泪液缓解眼部干涩，保持室内光线适宜，避免过亮或过暗。
2、干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快可能导致干眼症，引起眼球不适。使用人工泪液或眼药水补充泪液，保持室内湿度适宜，避免长时间处于空调或暖气环境中。饮食上多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等。
3、结膜炎：细菌或病毒感染可能导致结膜炎，表现为眼球疼痛、红肿。使用抗生素或抗病毒眼药水治疗，保持眼部清洁，避免用手揉眼睛。注意个人卫生，避免与他人共用毛巾或眼部用品。
4、角膜炎：角膜感染或损伤可能导致角膜炎，引起眼球疼痛、畏光。使用抗生素或抗真菌眼药水治疗，严重时需进行角膜移植手术。避免佩戴隐形眼镜过久，保持眼部卫生。
5、青光眼：眼压升高可能导致青光眼，表现为眼球疼痛、视力下降。使用降眼压药物治疗，严重时需进行激光或手术治疗。定期进行眼压检查，早期发现并治疗青光眼。
左眼球里面隐隐作痛可能是多种眼部问题的表现，及时就医明确诊断是关键。根据具体原因采取相应的治疗措施，保护眼睛健康。日常生活中注意用眼卫生，避免长时间用眼，保持良好的生活习惯，有助于预防眼部问题的发生。