避孕套脱落在阴道内时，应立即停止性行为，保持冷静，并采取正确措施取出。避孕套脱落可能增加意外怀孕和感染性传播疾病的风险，及时处理是关键。
1、取出避孕套
避孕套脱落后，女性应保持站立或蹲姿，用手指轻轻探入阴道，尝试取出避孕套。如果无法自行取出，建议尽快就医，由专业医生使用医疗工具帮助取出。避免使用尖锐物品或过度用力，以免损伤阴道组织。
2、紧急避孕
避孕套脱落可能增加怀孕风险，建议在72小时内服用紧急避孕药。常见药物包括左炔诺孕酮片和米非司酮片。左炔诺孕酮片需在72小时内服用，越早效果越好；米非司酮片需在120小时内服用，但需在医生指导下使用。紧急避孕药并非常规避孕方法，频繁使用可能影响月经周期和激素水平。
3、性传播疾病预防
避孕套脱落可能增加感染性传播疾病的风险，建议在72小时内进行性传播疾病筛查，如艾滋病、梅毒、淋病等。如果性伴侣有已知的性传播疾病，应立即就医，医生可能会开具预防性药物，如抗生素或抗病毒药物。
4、心理疏导
避孕套脱落可能引发焦虑和恐惧，建议与伴侣沟通，互相支持。如果情绪持续低落，可以寻求心理咨询师的帮助，通过心理疏导缓解压力。
避孕套脱落在阴道内虽然可能带来风险，但通过及时取出、紧急避孕、性传播疾病预防和心理疏导，可以有效降低负面影响。建议在性行为中正确使用避孕套，避免类似情况发生。如果出现任何不适或疑虑，应及时就医，确保身体健康。