精子不液化可以通过药物治疗、生活方式调整和手术治疗来改善，具体方法包括使用抗生素、抗氧化剂、中药调理，以及改善饮食和运动习惯。
1、药物治疗
精子不液化可能与生殖系统感染、前列腺炎或精囊炎有关，药物治疗是常见手段。抗生素如左氧氟沙星、阿奇霉素可有效消除炎症；抗氧化剂如维生素C、维生素E有助于减少氧化应激对精子的损害；中药如五子衍宗丸、金匮肾气丸可调理肾气，改善精液质量。
2、生活方式调整
不良生活习惯可能影响精液液化，调整生活方式至关重要。饮食上，多摄入富含锌、硒的食物，如牡蛎、坚果，有助于提高精子质量；避免高脂肪、高糖饮食，减少对生殖系统的负担。运动上，适度有氧运动如慢跑、游泳可促进血液循环，改善生殖系统功能；避免久坐，减少对前列腺的压迫。
3、手术治疗
对于因精索静脉曲张或输精管阻塞导致的精子不液化，手术治疗是有效选择。精索静脉曲张可通过显微外科手术结扎曲张静脉，改善睾丸血液循环；输精管阻塞可通过输精管吻合术恢复精液正常排出；前列腺增生可通过经尿道前列腺电切术缓解症状。
精子不液化的治疗需根据具体病因选择合适方法，建议在医生指导下进行。通过药物、生活方式调整和手术的综合治疗，大多数患者可有效改善症状，提高生育能力。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。