子宫内膜炎的主要原因是细菌感染，尤其是上行性感染，其他因素包括手术操作、分娩、流产等。预防和治疗需从感染控制、生活习惯调整、药物治疗等方面入手。
1、细菌感染是子宫内膜炎最常见的原因。细菌通过阴道、宫颈上行至子宫内膜，引发炎症。常见的致病菌包括大肠杆菌、链球菌、葡萄球菌等。性传播疾病如淋病、衣原体感染也会增加患病风险。预防措施包括保持良好的个人卫生、避免不洁性行为、定期进行妇科检查。
2、手术操作和分娩是子宫内膜炎的另一个重要原因。剖宫产、人工流产、宫腔镜检查等手术可能破坏子宫内膜的屏障功能，导致细菌侵入。分娩过程中，胎盘剥离面也可能成为感染源。术后和产后需严格遵循医嘱，注意伤口护理，避免感染。
3、流产和月经期间护理不当也可能引发子宫内膜炎。流产后的子宫内膜处于修复期，容易受到细菌感染。月经期间，宫颈口略微张开，细菌更容易进入宫腔。建议流产后和月经期间避免盆浴、性生活，使用卫生巾而非卫生棉条，保持外阴清洁干燥。
4、慢性炎症和免疫系统功能低下也是子宫内膜炎的潜在原因。慢性宫颈炎、盆腔炎等疾病可能迁延不愈，导致子宫内膜反复感染。免疫系统功能低下的人群，如糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂者，更容易发生感染。建议积极治疗慢性炎症，增强免疫力，保持良好的生活习惯。
5、药物治疗是子宫内膜炎的主要治疗手段。抗生素如头孢类、甲硝唑、阿奇霉素等常用于控制感染。对于严重病例，可能需要静脉注射抗生素。中药如金银花、连翘、黄芩等具有清热解毒作用，也可辅助治疗。药物治疗需在医生指导下进行，避免滥用抗生素。
6、生活习惯调整对预防和治疗子宫内膜炎至关重要。保持外阴清洁，避免使用刺激性洗液。饮食上多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼类等，增强身体抵抗力。适度运动如瑜伽、散步等有助于改善盆腔血液循环，促进炎症消退。
子宫内膜炎的预防和治疗需从多方面入手，包括控制感染、调整生活习惯、合理用药等。通过综合措施，可以有效降低患病风险，促进康复。定期妇科检查、及时治疗相关疾病、保持良好的生活方式是预防子宫内膜炎的关键。