避孕套不合适可能导致避孕失败或使用不适，选择合适的尺寸和类型是关键。避孕套过小可能导致破裂，过大则容易滑落，需根据个人情况调整。建议测量尺寸、选择合适品牌、注意材质和润滑剂使用。
1、测量尺寸：选择避孕套的第一步是了解自己的尺寸。使用软尺测量勃起状态下的阴茎周长，根据结果选择合适尺寸。市面上避孕套通常分为小号、中号、大号，中号适合大多数男性。如果测量后发现标准尺寸不合适，可以选择定制款或特殊尺寸。
2、选择合适品牌：不同品牌的避孕套在设计、材质和尺寸上有所差异。尝试多个品牌，找到最适合自己的款式。一些品牌提供试用装，可以通过试用确定舒适度和贴合度。知名品牌如杜蕾斯、冈本、杰士邦等都有多种选择。
3、注意材质和润滑剂：避孕套的材质和润滑剂也会影响使用体验。常见材质包括乳胶、聚氨酯和聚异戊二烯，乳胶适合大多数人，但对乳胶过敏者需选择其他材质。润滑剂分为水基、硅基和油基，水基润滑剂易清洗，适合大多数人。硅基润滑剂持久性好，但可能影响某些材质。油基润滑剂可能破坏乳胶避孕套，需避免使用。
4、使用技巧：正确使用避孕套是确保避孕效果的关键。佩戴前检查包装是否完好，挤出前端空气，从根部向下滚动至完全覆盖。使用后及时取下并打结丢弃。避免使用过期产品或存放于高温、潮湿环境。
5、特殊情况处理：如果使用过程中出现不适或避孕套破裂，需立即停止使用并采取紧急避孕措施。紧急避孕药如左炔诺孕酮可在72小时内服用，但需遵医嘱。定期检查避孕套的完好性，避免重复使用。
选择合适的避孕套是确保避孕效果和使用舒适的关键。通过测量尺寸、选择合适品牌、注意材质和润滑剂使用，可以有效解决避孕套不合适的问题。正确使用避孕套和及时处理特殊情况，能够最大程度降低避孕失败的风险。