避孕套能有效预防艾滋病的传播，但并非百分之百安全。正确使用避孕套可以将传播风险降低约85%，但仍有15%的感染可能与使用不当、破损或滑脱等因素有关。艾滋病主要通过性接触、血液传播和母婴传播，而避孕套主要通过阻隔体液交换来降低感染风险。
1、避孕套的预防机制
避孕套通过物理屏障阻止精液、阴道分泌物或血液的直接接触，从而减少艾滋病病毒的传播机会。乳胶避孕套对病毒的阻隔效果最佳，聚氨酯和羊肠膜材质也有一定的防护作用。研究显示，正确使用避孕套可以将艾滋病传播风险降低约85%。
2、使用避孕套的注意事项
正确使用避孕套是确保其有效性的关键。使用前应检查包装是否完好，避免使用过期的避孕套。在佩戴过程中，应确保全程使用，避免中途脱落或破损。选择合适的尺寸，避免过紧或过松。使用水基润滑剂，避免油基润滑剂，以免破坏乳胶材质。
3、避孕套的局限性
尽管避孕套能显著降低感染风险，但并非绝对安全。避孕套可能会因使用不当、储存不当或质量问题而破裂或滑脱。艾滋病病毒可能通过未覆盖的皮肤部位如生殖器周围传播。避孕套应与其他预防措施如定期检测、暴露后预防等结合使用。
4、其他预防方法
除了使用避孕套，还可以通过以下方法降低艾滋病感染风险：定期进行艾滋病检测，了解自身健康状况；在发生高危行为后，及时进行暴露后预防PEP，即服用抗病毒药物；避免共用针具或其他可能接触血液的物品；对于艾滋病患者，通过抗病毒治疗降低病毒载量，减少传播风险。
避孕套是预防艾滋病传播的重要手段，但不能完全消除风险。正确使用避孕套与其他预防措施结合，才能最大限度地降低感染风险。通过科学的防护和健康的生活方式，可以有效保护自己和他人的健康。