检测性功能是否正常需要从生理、心理和行为表现等多方面进行评估，结合健康状况、性生活质量以及医学检测手段综合判断。如果怀疑性功能异常，应及时咨询专业医生进行针对性检查和治疗。
1自我观察：评估性生活质量
性功能是否正常最直接的表现是性生活的质量与满足度。对男性而言，勃起功能、性欲强度、射精控制等是关键因素；女性则需要关注性欲水平、阴道润滑情况以及是否能够获得性高潮。如果发现持续性疲软、性欲低下或长期对性生活缺乏兴趣等问题，可能需要进一步评估。
2心理状态：排除心理性因素
心理健康对性功能的影响非常大。长期的焦虑、抑郁、压力过大，都会显著影响性欲并导致功能障碍。同时，夫妻感情、沟通不足也可能降低性活动的满意度。如果近期情绪波动较大而导致性功能下降，可以尝试心理调整或寻求心理咨询师的帮助。
3生理指标：医学检测与诊断
医学手段可以客观评估性功能状态。例如，男性可以通过夜间阴茎勃起监测NPT、血液激素检测如睾酮水平或前列腺检查来诊断问题。女性则可以通过激素水平检查如雌激素、黄体酮、盆腔超声检查以及性痛障碍的专科诊断来评估相关功能。
4生活习惯与健康状况的评估
不良的生活习惯如过量饮酒、吸烟、缺乏运动会对性功能造成负面影响。慢性疾病如糖尿病、高血压、心血管疾病等也可能导致功能衰退。改善生活习惯、控制基础疾病是维持正常性功能的关键。
通过从上述4个方面进行全面检测，能够有效了解性功能的状态。如发现异常，应及时到医院进行详细的专业诊断，并根据医生的建议进行治疗或调整生活方式，以恢复健康。