进去没感觉不一定是肾阳虚，可能涉及心理因素、神经系统问题、循环系统异常等多种原因。需根据具体症状与原因综合判断，结合调节心理、调整生活习惯以及必要的医学干预进行改善。
1、心理因素影响
很多人在性生活中因紧张、压力过大或对表现的担忧，可能导致一时性功能异常，“进去没感觉”很可能是由心理性因素引起。心理因素主要包括工作中的巨大压力、夫妻关系紧张、性意识被抑制等。对于这种情况，可以进行心理疏导，如与伴侣沟通以增加情感交流，或者借助专业心理咨询辅导来缓解心理压力，同时尽量保持充足的睡眠和放松。
2、神经系统异常
神经系统的疾病或损伤，例如周围神经受损或中枢神经系统功能障碍，都可能导致感觉异常，进而影响性生活体验。长期吸烟、糖尿病或腰椎间盘突出等疾病有可能损害神经，从而导致相关问题。针对神经性因素，应尽早进行医学检测，必要时采用药物治疗如阿司匹林以改善血流、神经康复治疗或物理治疗方式来恢复神经功能。
3、循环系统问题
如果血液循环出现障碍，比如动脉硬化或其他循坏系统疾病，会直接影响局部生殖器官的供血，进而导致性欲减退或体验变差。这种情况下，保持健康的生活方式显得至关重要，戒烟限酒、减少高脂饮食、维持适当运动如散步和游泳，并必要时通过医生指导使用改善循环的药物如他汀类药物。
4、肾阳虚可能相关
传统医学认为肾阳虚会导致阴茎勃起功能减弱、性冷淡等问题，其表现还包括畏寒肢冷、腰膝酸软等。针对肾阳虚的情况，可以通过药膳调理或者中药治疗如温补肾阳的药物，常用药包括桂附地黄丸、右归丸等。在饮食方面，可以多吃具有温肾补阳功效的食物，如羊肉、韭菜、枸杞等。
无论如何，“进去没感觉”是一个需要引起重视的问题。若上述尝试均无改善，建议进行全面的身体检查以明确病因，并根据医生建议选择合理的治疗方式。健康的生活方式与良好的情感沟通是解决此类问题的基础保障。