月经期间不建议同房。月经期间子宫内膜脱落，子宫颈口稍微张开，这个时期女性的生殖系统较为脆弱，容易受到感染。同时，月经期间同房可能会增加子宫内膜异位症的风险，这是一种可能导致不孕的疾病。
1、感染风险增加：月经期间，女性的生殖道环境发生改变，免疫力下降，细菌和病毒更容易侵入，导致妇科感染，如盆腔炎、子宫内膜炎等。
2、子宫内膜异位症：同房时，子宫受到刺激，可能导致经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生率。这种疾病会引起慢性盆腔疼痛和不孕。
3、不适感增加：月经期间，女性可能会感到腹痛、疲劳等不适，同房可能会加重这些症状，影响生活质量。
为了保护女性健康，月经期间应避免同房。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤换卫生巾、使用温和的清洁产品清洗外阴，可以减少感染的风险。如果月经期间出现异常症状，如剧烈腹痛、异常出血等，应及时就医。
月经期间同房不仅可能引发健康问题，还可能影响双方的心理和情感状态。建议在月经期间避免同房，以保护女性生殖健康。