包皮老是发炎可能与卫生习惯、感染、包皮过长等因素有关，需及时就医并采取针对性治疗。改善卫生习惯、药物治疗、手术治疗是常见的解决方法。
1、卫生习惯不良
包皮发炎常与局部卫生状况不佳有关。包皮内易积累分泌物和细菌，若不及时清洁，容易引发炎症。建议每天用温水清洗包皮和龟头，避免使用刺激性强的清洁剂。清洗后保持干燥，避免潮湿环境滋生细菌。
2、感染因素
细菌、真菌或病毒感染是包皮发炎的常见原因。例如，念珠菌感染可能导致包皮红肿、瘙痒。医生可能会开具抗真菌药膏如克霉唑、抗生素如红霉素或抗病毒药物如阿昔洛韦进行治疗。使用药物时需遵医嘱，避免滥用。
3、包皮过长或包茎
包皮过长或包茎会导致包皮难以完全翻起清洁，增加发炎风险。对于反复发炎的患者，医生可能建议进行包皮环切术。这是一种常见的手术，通过切除多余包皮，减少感染机会。术后需注意伤口护理，避免感染。
4、其他潜在疾病
糖尿病等慢性疾病也可能导致包皮反复发炎。高血糖环境易滋生细菌和真菌。若怀疑与糖尿病有关，需及时检查血糖水平，并控制血糖。同时，保持局部清洁和干燥，必要时使用药物辅助治疗。
5、饮食与生活习惯调整
饮食上，避免过多摄入辛辣、油腻食物，多吃富含维生素C和锌的食物，如橙子、菠菜、坚果等，有助于增强免疫力。避免过度劳累和压力过大，保持规律作息，有助于减少炎症复发。
包皮反复发炎需引起重视，及时就医明确病因并采取针对性治疗。通过改善卫生习惯、药物治疗或手术干预，大多数患者可以有效控制症状。若症状持续或加重，务必尽快就医，避免延误病情。