性传播疾病（STDs）主要通过性接触传播，包括阴道性生活、肛交和口交。这些疾病可能由细菌、病毒或寄生虫引起，常见的包括艾滋病、梅毒、淋病和生殖器疱疹等。了解哪些性行为容易传播这些疾病，有助于更好地保护自己和他人。
性传播疾病的传播途径主要是通过体液交换，比如精液、阴道分泌物和血液。在无保护措施的性行为中，这些体液很容易在伴侣之间交换，从而增加感染风险。比如，艾滋病病毒（HIV）可以通过精液或阴道分泌物传播，而梅毒和淋病则主要通过直接接触感染部位的分泌物传播。
阴道性生活和肛交是传播性病的高风险行为。阴道性生活中，如果一方患有性病，另一方未使用安全套，感染的风险非常高。肛交的风险更高，因为直肠黏膜较为脆弱，容易在性行为中产生微小伤口，病毒或细菌更容易通过这些小伤口进入体内。口交虽然风险较低，但如果口腔有伤口或溃疡，也可能传播疾病，比如疱疹病毒或淋病。
为了降低感染风险，使用安全套是最有效的预防措施之一。安全套不仅能阻止精液和阴道分泌物的交换，还能减少皮肤直接接触的机会。安全套应全程正确使用，避免中途滑落或破损。除了安全套，定期进行性病筛查也很重要，尤其是对于有多个性伴侣或新伴侣的人群。如果出现异常症状，比如生殖器瘙痒、疼痛、分泌物异常或溃疡，应及时就医检查，避免延误治疗。