无痛人流相比生孩子，通常伤害较小。
无痛人流是一种医疗过程，通过药物和器械的辅助，将胚胎或胎儿从子宫中排出。相比之下，生孩子是一种自然的生理过程，女性通过宫缩和阴道分娩将胎儿生出。尽管两者都可能带来一定的不适和风险，但无痛人流相对更为安全和低风险。
无痛人流通常在医疗机构进行，由专业医护人员操作，确保安全性和可控性。手术过程中使用局部麻醉和镇痛药物，减轻患者的疼痛感受，降低了操作过程中的不适和痛苦。而生孩子是自然的过程，依靠身体本身的机能进行，疼痛感受无法完全消除，可能会给产妇带来较大的痛苦。
尽管无痛人流和生孩子都具有一定的风险和不适感，但从整体来看，无痛人流相对于生孩子而言，伤害较小。