精子活力低可能是先天性的，也可能是后天性的，先天性精子活力低下主要是由于睾丸发育不良、睾丸炎、无精子症、睾丸肿瘤等情况导致的，而后天性精子活力低常见于生殖系统感染、不良生活习惯、营养缺乏等原因。
一、先天性精子活力低下：
先天性精子活力低下又称为特发性精子症，精子的成活率与睾丸的生精功能有直接关系，由于睾丸发育不良、睾丸炎等情况，导致睾丸的生精功能受损，从而出现精子的成活率低，先天性精子活力低下属于先天性疾病。
二、后天性精子活力低下：
1、生殖系统感染：男性患有生殖系统感染，容易影响精子的成活率，如前列腺炎、睾丸炎等，由于炎症对精子的影响，可能导致精子活力低;
2、不良生活习惯：长期抽烟喝酒、熬夜、精神压力大等情况会导致身体机能下降，身体处于亚健康状态，可能会导致精子活力低;
3、营养缺乏：男性长期偏食挑食、饮食不规律等导致营养缺乏，身体处于虚弱的状态，可能会影响精子的质量，从而导致精子活力低;
4、其他：睾丸是男性的重要生殖器官，如果睾丸出现外伤、睾丸扭转、睾丸积液等情况，对睾丸的生精功能造成影响，可能导致精子活力低。
建议精子活力低的男性在医生指导下进行规范治疗，平时注意适当进行体育锻炼，增强身体素质，避免久坐，不要长时间禁欲，要保持良好的生活习惯，同时应注意饮食规律，避免过度熬夜。