精子活力低可能是肾不好，也可能是其它原因导致，常见的原因包括不良生活习惯、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、精索静脉曲张等。建议及时到医院就诊，在明确具体原因后，可遵医嘱进行相应治疗。
1、不良生活习惯：如果男性存在经常熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯，可能会影响到精子的生成以及生存，从而导致精子活力低，建议保证充足的睡眠，避免熬夜，同时还要戒烟戒酒。
2、睾丸炎：睾丸炎可能是细菌感染引起，也可能是不注意局部皮肤清洁卫生导致，炎症刺激可造成睾丸红肿、疼痛等症状，同时还会影响精子生成以及生存，从而导致精子活力低，可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片等药物治疗。
3、附睾炎：附睾丸主要是细菌感染引起，也可能是尿液反流导致，附睾炎可导致精子成活率低或者是死亡率高，从而造成精子活力低，可以在医生指导下服用头孢地尼片、四环素片等药物治疗。
4、精囊炎：精囊炎是指精囊部位发生炎症，通常是细菌感染导致，会出现射精疼痛、尿频、尿痛以及血精等症状，同时还会影响精子的生成以及生存，导致精子活力低，需要服用盐酸多西环素片、头孢呋辛酯片等药物治疗。
5、精索静脉曲张：精索静脉曲张是一种血管病变，发病原因尚不完全明确，考虑与静脉瓣膜功能不全、先天性发育异常有关，会导致阴囊增大、隐痛，当精索静脉曲张不及时治疗时会影响精子质量，导致精子活力低，需要在医生指导下服用地奥司明片等药物治疗，严重时需要通过腹腔镜下精索静脉结扎术治疗。
除上述因素外，前列腺癌、睾丸癌可能会导致精子活力低下，需要及时进行手术治疗。日常生活中应该注意休息，避免熬夜，避免过度劳累。