避孕，很多年轻情侣头疼，避孕方法多种多样，但不知道如何选择。在生活中，不仅仅是避孕套、避孕药、避孕环。其实，我们的餐桌上有很多日常食物，也有避孕效果。出生的女性可以多吃这些食物，准妈妈们最好不要吃。
一、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和对人体有益的其他营养成分。研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助于避孕。
二、咖啡
研究人员研究了想怀孕的104名女性的结论:咖啡直接影响怀孕。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只有不喝这种饮料的人的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。
三、大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。
四、酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可以提高身体中的儿茶酚胺浓度、血管痉挛、睾丸发育不全、睾丸萎缩、生精功能发生结构变化、睾丸酮等雄性激素分泌不足、声音细化、乳房增大等女性化表现。这种人很容易导致男性不育，即使生了孩子，下一代也很可能会出现畸形。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
五、木瓜
木瓜是一种很有效的避孕药。木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，达到避孕效果。
魔法避孕法不伤身体避孕
方法嗅觉避孕法
瑞典与美国合作制作独特的雾气嗅觉避孕剂，香气甜美，俊男倩女在卿我欣赏花闻香的同时，精子和卵子死亡。
方法二胸罩避孕法
英国研究的一种闪光避孕胸罩，放入其中的微电子系统，可根据人体温度的变化，预告排卵日达到避孕目的。
方法三项链避孕法
将女性体温传递给项链内的微型传感器，测试月经安全期避孕，安全时亮绿灯，反之亮红灯。