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卵巢囊肿吃什么好?推荐这两种食疗方

发布时间:2023-05-29 09:12:42

卵巢囊肿的出现,我们需要从心里认识到它的危害性,而且还需要积极有效的治疗,尤其是患者治疗期间的饮食起到重要的作用。

卵巢囊肿饮食

1、海马、鳗鱼、龙珠茶、山楂、蘑菇、蘑菇等蘑菇类,营养丰富,是抗癌新兵

2、甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品,冷血活血、柔软散结,促进囊肿吸收

3、纤维素、微量元素和维生素类食品丰富,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等,保持足够的营养

卵巢囊肿饮食禁忌

1、禁食品:桂圆、紫河车、枣、阿胶、蜂王浆(注:蜂蜜味甘、性平和、不温不燥、不属于此列)等热性、凝血性和含荷尔蒙成分的食品

2、辣椒、青椒、青葱、大蒜、酒类等刺激性食品和含糖量高的饮料

3、不吃狗肉、鹅肉、羊肉、虾、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物

4、烟熏、霉、油炸、腌制等容易致癌的食品。

卵巢囊肿食疗

1、山药核桃仁炖母鸡汤

原料:母鸡1只,山药40克,核桃仁30克,水发蘑菇25克,竹笋25克,火腿25克,母鸡1只,黄酒,精盐适量

制法:山药去皮切薄片,核桃仁洗净的纯母鸡用沸水煮去血脏,放入碗中,加入黄酒50毫升,精盐适量,新鲜汤1000毫升

功效:它的功效是可以补气健脾,帮助活血化瘀。

适用:卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言,乏力,动则益甚;下腹隐痛喜按,月经后期量少,舌淡暗,边有齿印,脉细涩,症属气虚血瘀者。

2、菱角薏苡花浆粥

材料:菱角500克,生薏苡100克,花浆(鱼肚)150克,陈皮一半,粘米适量,盐少。

制法:将各材料分别用清水冲洗后备用的菱角去壳取肉,用胶水先用清水浸泡开放,切块的瓦锅里加入适量的清水,用猛火煮到水滚入后放入材料,等水滚入后用中火煮到粘米开花变成粥,调味后可以吃。

功效:健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾;

适用:卵巢囊肿,并见肥胖,带下量多、黏稠,色黄有异味阴痒;舌淡红胎白腻,脉滑,症属脾虚湿盛者。这种粥不热,适合大小的日常食用,健脾养肝肾,但夜尿频和遗尿者不合适。

卵巢囊肿饮食注意事项

1、高钙饮食:最新研究表明,每天摄取高钙食物可以降低卵巢癌的发生率。数据显示,每天摄取高钙食物的人比摄取缺钙的人降低46%的卵巢癌发生率。

2、叶酸:增加叶酸丰富的食物,可以降低女性卵巢癌的发生率。瑞士研究人员发现,经常吃含有丰富叶酸的食物的女性,卵巢癌发生的概率比吃叶酸的女性少74%。至于叶酸,它是一种水溶性维生素B,富含在绿色蔬菜、柑橘水果和全谷类食物中。

关键词: 月经

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