经常手淫的危害有导致局部皮肤黏膜受损、引起生殖系统疾病、影响生育、肾虚等。
手淫又称自慰，是一种正常的生理活动，是自己用手或工具等方法进行性宣泄、性满足的一种手段。适度的自慰对身体或精神是无害的，无需对此行为产生过度紧张或焦虑的情绪。但过度自慰可能会因卫生问题、过度刺激等引起不适或疾病，需注意。
1、导致局部皮肤黏膜受损：
如患者手法粗暴、指甲较长等，可导致局部皮肤黏膜破损、红肿等。
2、生殖系统疾病：
局部皮肤黏膜破损、感染后，可能会导致前列腺炎、阴道炎、尿道炎、宫颈炎等疾病。
3、影响生育：
频繁自慰，可导致男性频繁射精，进而导致精子质量下降；还会导致女性性器官和盆腔器官充血，进而影响卵泡发育，影响生育功能。
4、肾虚：
长时间、经常出现性高潮，会使患者出现疲劳的感觉，会加重肾虚的状态，可使患者出现失眠、多梦、精神萎靡不振、懒言、嗜睡等。
此外，部分患者还可能会伴有悔恨、自责、羞愧心理，甚至出现恐惧、负罪感，影响患者的生活质量。