只手淫不射精，对于男性健康，存在着相当大的危害。
如果说西方“手淫无害论”是成年男性频繁手淫的借口，那么，市井文化中“一滴精，十滴血”、“损失精液，元气大伤”的说法，无疑是成年男性只手淫不射精的重要依据。
实际上，无论是频繁手淫，还是只手淫不射精，都会造成对男性健康的危害。专家指出，除了容易引起急性精囊炎之外，长期只手淫不射精，还会增加成年男性罹患前列腺炎的风险。
专家介绍说：前列腺炎是由前列腺僵死硬化（也称“纤维化”）引起的，而前列腺血液循环障碍，又是导致前列腺出现僵死硬化的重要因素之一。
长期只手淫不射精，一方面，持续不断的性刺激，会引起前列腺持续性的兴奋和充血，血流不畅，血液循环受阻，容易导致前列腺僵死硬化的出现；另一方面，长时间的射精抑制，前列腺出现的兴奋和充血无法及时消退，容易导致前列腺僵死硬化程度的加重。
前列腺一旦出现僵死硬化，前列腺内部的毛细血管，就会因为所处环境的改变而遭到破坏，微循环和营养供给出现障碍，腺体失去正常的滋养和维护，抗病力和免疫力出现下降，稍遇外界刺激就会导致前列腺炎的发生。
因此，一方面，为了避免前列腺炎的发生，成年男性应尽量克制自己，避免频繁手淫，尤其是频繁的只手淫不射精；另一方面，在不幸罹患前列腺炎时，不必惊慌失措，只要及时前往正规的医疗机构，解决了前列腺僵死硬化问题，自然就能实现前列腺炎有效治疗的目的。