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怀孕一个月流产对身体伤害大吗 人流后吃什么恢复快

发布时间:2022-11-28 18:08:28

怀孕一个月流产对身体有害吗?

非常大

怀孕一个月流产对身体的伤害还是比较大的,但是对大月份流产的伤害会比较小。首先,流产时,对女性的心理伤害会造成阴影,对身体的伤害是流产时对子宫内膜造成一定的损害。术后可能会引起宫腔粘连、月经减少或闭经。此外,术后可能会出现妇科炎症。如果手术不当,甚至会有子宫穿孔。因此,在选择堕胎时,建议去正规医院。另外,如果没有怀孕准备要求,一定要采取避孕措施。

流产后一定要吃好,具体如下:

1、为了补充足够的蛋白质,蛋白质是抗体的重要组成部分。如果摄入不足,身体的抵抗力就会下降。同时,蛋白质是预防感染不可缺少的营养物质。流产后半个月内可多吃鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等;

2、需要多摄入维生素A,维生素A维持子宫内膜,促进内膜修复,肝脏含量特别丰富,植物胡萝卜素也有一定的维生素A因此,饮食中可适当补充猪肝、鸡肝、鸭肝、胡萝卜等食物;

3、补充足够的铁,防止流产后贫血,如黄芪、阿胶、红糖、枣、糯米、黑鸡、菠菜等,具有很好的收敛止血、气血、猪肉、动物肝、血豆腐也有铁血的作用,同时必须摄入足够的维生素C,维生素C能提高铁的吸收利用效率;

4、要注意补充新鲜的蔬菜和水果。女性在流产后身体是比较虚弱的,而且还容易出汗,所以大家要注意水分的补充,尽量避免水分蒸发,因为汗中排出维生素比较多,所以为了身体的恢复,要多补充维生素,多吃新鲜水果和蔬菜。

关键词: 月经 流产 堕胎 避孕

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