乳房是女性身体当中重要的部位，它不但起着美观的作用，而且还担任着哺乳的重任，不过也会有不正常的情况，其中乳头内陷就让好多女性特别纠结。
乳头内陷会影响母乳喂养吗
乳头内陷会使婴儿无法吸入乳头，因此会影响哺乳，如果不严重，母亲可以每天适当按摩拉下乳头进行矫正。
具体的哺乳方法是，每次轻轻拉出乳头，送到乳头口，包括乳头，吸引，指出成功。但是，由于乳头通常是内陷的，所以要特别注意乳头的清洁，平时要经常把乳头拉出来清洗的哺乳期间，每次哺乳前后都要清洗乳头，避免乳头周围残留的乳汁和污垢引起继发感染乳头凹陷严重的话，不能勉强拉乳头。确实不能哺乳的人，为了不发生急性乳腺炎，必须尽快回奶。
乳头内陷哺乳方法
1、手法纠正乳头内陷-乳头十字操。首先用温热的毛巾涂上乳头，洗手后，两个大拇指平行放在乳头的两侧，慢慢从乳头向两侧拉开，拉动乳晕的皮肤和皮下组织，两个大拇指放在乳头的上下，慢慢纵向拉动，用大拇指、指示和中指捏住乳头轻轻地向外拉动另外，按摩乳房刺激引起子宫收缩，按摩时特别注意，腹部明显疼痛或不适时停止按摩，以免流产或早产，特别提示妊娠末期进行。也可以通过乳头牵引器和乳头保护罩协助，使乳头通过婴儿的吸引长乳头。
2、内陷的乳头得到纠正的，可按需哺乳，在哺乳前，先用温开水清洗乳头和乳房，并挤小许乳汁在乳头上，起保护作用。同时按摩乳房以刺激排乳，哺乳时要选择一个舒适的体位，让产妇侧卧位或坐位时，将适当高度的软垫或布类垫在其背部及抱婴儿的手臂下，坐位时脚下垫一张高矮适中的椅子，这样可以有效减少产妇的支撑力，从而减轻其疲劳紧张感。
3、每次哺乳的时候，先让宝宝吃完一侧乳房再吃另一侧，哺乳结束后，不要把乳头从宝宝的嘴里强行拉出来，要轻轻按压宝宝的下颌，让宝宝温和地把乳头放开。如果母亲的牛奶非常充足，婴儿不能吃完的话，为了不让牛奶膨胀，必须吸出不能吃完的牛奶。
4、家庭支持至关重要。一些乳头凹陷的产妇在面对哺乳困难时，往往会有不同程度的焦虑或自怨自艾的心理虑，哺乳困难的恶性循环就越多。因此，此时，家庭支持非常重要。家庭应给予她精神和体力支持，以便产妇能够积极配合凹陷乳头的矫正，促进母乳喂养的成功。
5、内陷乳头过于严重，无法纠正，无法完成母乳喂养时，应立即退奶，以免乳汁堆积，引起急性乳腺炎。
乳头内陷哺乳注意事项
1、怀孕期间立即纠正乳头凹陷:一般来说，建议在哺乳之前不要想起纠正，尽快纠正乳头凹陷，怀孕期间是很好的纠正期，此时体内雌性妊娠激素的增加，乳房腺管腺泡开始发育，乳房变大变软，乳晕着色，乳头也容易勃起，在专业医务人员的指导下采取有效的纠正措施需要注意的是，妊娠期按摩乳头刺激子宫，引起子宫收缩，按摩时要特别注意，腹部明显疼痛或不适时停止按摩，以免流产或早产。
2、每次哺乳前牵引乳头:如果母亲的乳头过短、过小，母亲在哺乳前需要不断矫正，个是用拇指、食指、中指三个手指捏住乳头，向外牵引，每次至少牵引1秒，每次牵引300次左右，每天至少牵引4次，在哺乳前进行。二是用吸奶器吸引乳头，每次吸住奶头约半分钟，连续5-10次，每天至少2次。
3、确立哺乳自信:乳头凹陷的母亲在面对哺乳困难时，经常会出现不同程度的不安心理。此时，产妇应确立自己可以哺乳的自信，积极面对哺乳。因为宝宝吸的是大部分乳晕而不是乳头，所以妈妈应该尽早让宝宝接触乳房。哺乳期间，用中指和食指轻轻夹住乳晕的上部，尽量突出乳头，防止乳房堵塞婴儿的鼻孔。母亲也可以尝试不同的哺乳体位，帮助乳头站得更好，哺乳更方便。
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