乳腺增生在我们的日常生活中，特别常见，其发病率高，乳房疾病，特别是乳房异常后，必须进行合理的检查和诊断。
1、乳房疼痛:乳房膨胀或刺痛，有些女性只有一侧乳房疼痛，但也有两侧乳房疼痛的情况。乳房疼痛经常出现期前出现或加重，经期后疼痛减轻或消失。疼痛感也可以随情绪变化而波动。
2、乳房肿块:肿块有单个或多个，小玉米粒大小，大3-4CM。乳房肿块也随月经周期而变化，经期前肿块变大变硬，经期后肿块缩小变软。
3、乳头溢乳：少数女性会出现乳头溢乳情况，乳液颜色为草黄色或棕色。
4、月经失调：患有乳腺增生的女性月经不定期，量少而且颜色淡，还可能伴随痛经。
乳腺增生自检方法
1、女性站在镜子前，双手自然下垂，观察镜子中两侧乳房是否对称，大小是否一致，两侧乳房是否明显不同。
2、二触：用右手检查左侧乳房，轻压乳房，按压时，手掌平伸，中间的三根手指并拢围绕乳头顺时针按压检查。不要用手抓住乳房。如果发现乳房有肿块或乳房溢液，请尽快去医院诊治。
乳腺增生检查
1、超声波检查:超声波检查具有安全、方便、经济的特点，随着科学技术的发展。B超的分辨率大大提升，能够快速准确发现微小的病灶，能够有效检查出乳房的异常情况。
2、乳腺X线检查：乳腺X线能够比较容易发现早期的和微小的变化。但是，青春期和哺乳期的女性乳腺对x线敏感，经常照射可能会导致乳腺癌变。30岁前可以每年进行一次x线检查，30岁后，两年检查一次比较合适。
3、乳腺核磁检查:价格高、时间长、特异性中等因素尚未普及乳腺核磁检查。乳腺核磁检测的敏感性比较高，但与上述两种检测方式相比，有自己的局限性。
乳腺增生诊断要点
1、患者多为30～40岁，病变常为双乳，临床症状与月经周期有关，乳腺胀痛和乳腺内肿块在经前期明显。
2、X线和CT上，增生的乳腺组织多表现为弥漫性片状或结节状致密影。
3、动态增强MRI或CT检测病变往往表现为缓慢的逐步增强，随着增强时间的延长增强程度和增强范围逐渐增加和扩大。 局限性乳腺增生，尤其是伴有结构不良时需与乳腺癌鉴别。