经常怀孕，最有效的方法是立即进行紧急避孕。紧急避孕的方法有服用紧急避孕药和放置宫内节育器两种。如果有以下情况，首先要选择性生活没有采取避孕措施，在72小时以内采取避孕措施，但避孕失败，如避孕套破损、滑动、使用不当。
非处方药紧急避孕药一般可在药店购买，常见的有贾斯汀、慧婷等。
服用时应注意以下事项:1.只能偶尔使用，一般每月最多只能使用一次，不能每月使用。2.服药时间越早效果越好。3.服药后2小时内发生呕吐时，应立即补充一片。4.服用紧急避孕药后，必须采取避孕措施，否则仍有可能怀孕。5、心血管疾病患者、糖尿病患者、乳腺癌患者、产后半年内哺乳女性及已确定怀孕的人严禁使用此药。