子宫腺肌症通常可以手术治疗，但并非所有患者都适合，具体需根据患者的年龄、生育需求、症状严重程度以及病灶范围等因素综合评估。对于症状严重、药物治疗效果不佳且无生育要求的患者，手术是有效的治疗方式；而对于有生育需求或症状较轻的患者，则可能优先考虑保守治疗或保留生育功能的手术。
对于大多数症状明显且无生育要求的子宫腺肌症患者，手术是根治性选择。常见的手术方式包括全子宫切除术，这是目前唯一能彻底治愈子宫腺肌症的方法，适用于病灶弥漫、疼痛严重、月经量过多且无生育计划的女性。手术可以完全切除病灶，从而消除痛经和月经过多等症状。另一种手术是子宫腺肌症病灶切除术，适用于病灶局限、希望保留子宫的患者，但术后存在复发风险。在决定手术前，医生通常会评估患者的贫血程度、盆腔粘连情况以及是否合并子宫内膜异位症等，以降低手术并发症。术后患者需要一段时间的恢复，并可能配合激素类药物如促性腺激素释放激素激动剂如戈舍瑞林缓释植入剂、地诺孕素片或左炔诺孕酮宫内缓释系统来抑制残余病灶或预防复发。对于年轻且有生育需求的女性，若病灶局限且症状可控，医生可能建议先尝试药物治疗或辅助生殖技术，而非立即手术。
对于少数有生育要求或症状较轻的患者，手术并非首选。这类患者可能仅表现为轻度痛经或月经量稍多，未明显影响生活质量，此时更建议采取保守治疗。例如，使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛，或通过口服避孕药如屈螺酮炔雌醇片来调节月经周期、减少经量。此外，放置左炔诺孕酮宫内缓释系统如曼月乐环也能有效减轻症状并保护子宫内膜。如果患者合并贫血，需先纠正贫血状态，再考虑后续方案。对于病灶范围极小且位置良好的情况，医生可能尝试宫腔镜下病灶电切术，但该术式对操作者技术要求高，且仅限于黏膜下病灶。总体而言，这类患者的治疗目标是控制症状、保留生育功能或延缓疾病进展，而非追求根治。无论选择何种方案，患者都需定期复查超声，监测病灶变化，并在医生指导下调整治疗策略。
日常生活中，子宫腺肌症患者应注意均衡饮食，多摄入富含铁质的食物如红肉、动物肝脏和菠菜以预防贫血，同时减少生冷、辛辣刺激性食物的摄入。适当进行瑜伽、散步等温和运动有助于缓解盆腔充血和疼痛，但应避免剧烈运动。保持规律作息和良好心态，避免长期精神紧张，因为压力可能加重痛经症状。若出现经期剧烈腹痛或经量突然增多，应及时就医评估是否需要调整治疗方案。术后患者需严格遵医嘱进行恢复，术后1-3个月内避免重体力劳动和性生活，并关注伤口愈合情况。对于保留子宫的患者，术后仍需定期随访，因为子宫腺肌症存在一定的复发概率。