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女性月经量多的原因有哪些?女性月经量多吃什么调理好?

发布时间:2022-07-18 18:30:00

月经是女性健康晴雨表,规律与否、量多量少都和健康息息相关。那月经量过多是怎么一回事儿呢?如若月经量过多,我们又该如何食补呢?下面就和专家一起去了解一下女性月经量多的原因有哪些呢?

一、怎样才算月经过多?

正常妇女月经血量一般为50~80ml,以月经第2 3天的出血量最多,如果每日的失血量多于80ml,或月经量较自己以往明显增多.周期基正常的称为月经量多。

以卫生巾的用量大概估计,正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够,而且差不多每片卫生巾都是湿透的,就属于月经量过多。

二、引发月经过多的原因有哪些?

1、由于卵巢雌激素分泌过多,或较长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度,因此脱落时出血量增多。如无排卵性功能性子宫出血。

2、妇科的器质变引起。子宫肌瘤、子宫息肉等。

3、全身疾病。如:白血病、再生障碍性贫血、血小板减少、恶性贫血,肝病,高血压等。

4、精神因素,劳累,产后,宫内节育器等也可以引起月经量多。

5、子宫内膜的螺旋小动脉丰富,或血管脆性增强,也可以引起月经量多。

三、月经量多吃什么调理?

【止血葡萄茶】:红茶2g,葡萄干30g,蜜枣25g,加水400ml共煎,煮沸3分钟,分3次服,每日1剂。化瘀止血,用于功能性子宫出血及血瘀型月经过多。

【莲子花茶】:花茶3g,莲子30g,冰糖20g。将莲子用温水浸泡数小时后,加冰糖炖烂备用;将花茶用沸水冲泡5~10分钟后取汁,与莲子汁冲匀,即可饮用。《玉楸药解》说: 莲子甘涩,甚益脾胃,而固涩之性,最宜滑泄之象。 莲子甘可补脾,养心益肾,涩可固脱;辅以冰糖补中益气;花茶为佐使,理气解郁。三药合用,补而不滞,而达气行则血行,补气以摄血之目的。

【黑木耳红枣茶】:黑木耳30g,红枣20枚,茶叶10g。煎汤代茶频饮。每日1剂,连服7日。功能补中益气、养血调经,适用于气不摄血之月经过多。

血热型经来甚多,经色鲜红或深红,质稠黏有光泽,小腹作胀,血流出自觉有热感,可见唇干红,口渴,心烦,小溲短黄,大便燥结,舌红苔黄,脉数有力。治以清热凉血,止血固冲。

【黑白茶】:墨旱莲30g,白茅根30g,苦瓜根15g,冰糖适量。将诸药洗净,加水适量煎取药汁,再加入冰糖调味即可。每日1剂,不拘时代茶饮。功能滋阴清热,凉血止血。

【青蒿丹皮茶】:青蒿6g,丹皮6g,茶叶3g,冰糖15g。将青蒿、丹皮冼净,与茶叶同放杯中,用开水浸泡15~20分钟后,再加入冰糖溶化。每日1剂,不拘时饮用。方中清蒿能清透伏热,丹皮清热凉血止血,冰糖补中益气,并能防制青蒿、丹皮之苦寒伤胃,共奏清热凉血、止血之功。

【仙鹤草茶】:仙鹤草60g,荠菜50g,茶叶6g。上3味同煎,每日1剂,随时饮用。适用于崩漏及月经过多。

血瘀型经行量多,紫黑有块,少腹冷痛拒按,血块排出疼痛减轻,舌质紫暗或有瘀斑、瘀点,脉象细涩。治以活血化瘀止血。

关键词: 月经 节育器

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