肚子疼但是不来月经可能由怀孕、排卵期腹痛、盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等原因引起，可通过早孕检测、热敷、药物治疗、手术治疗等方式处理。
1、怀孕
怀孕后受精卵着床或子宫增大可能引起轻微腹痛，同时月经停止。这种情况通常伴随恶心、乳房胀痛等症状。建议使用早孕试纸或就医进行血人绒毛膜促性腺激素检测确认。若确诊怀孕，轻微腹痛多属正常生理现象，注意休息即可，若腹痛加重需及时就医。
2、排卵期腹痛
排卵期卵泡破裂可能刺激腹膜导致腹痛，此时月经未到但处于周期中期。疼痛多为一侧下腹隐痛，持续数小时至两天。通常无须特殊治疗，可用热水袋热敷腹部缓解不适。若疼痛剧烈或伴随异常出血，需排查卵巢囊肿破裂等可能。
3、盆腔炎
盆腔炎多由病原体感染引起，表现为下腹持续性疼痛、白带增多、发热等症状。炎症刺激可能导致月经推迟。治疗需遵医嘱使用抗生素，如头孢克肟胶囊、甲硝唑片、左氧氟沙星片等，同时注意休息、避免性生活。慢性盆腔炎需规范治疗以防复发。
4、子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是子宫内膜组织出现在子宫外，可引起周期性腹痛、痛经、月经异常。异位病灶出血刺激腹膜导致疼痛，可能伴随月经推迟。治疗包括遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊止痛、醋酸甲羟孕酮片调节激素，严重者需腹腔镜手术切除病灶。
5、卵巢囊肿
卵巢囊肿较大或发生扭转时会引起腹痛，同时可能影响激素分泌导致月经推迟。疼痛常为突发性剧烈腹痛，伴恶心呕吐。需通过超声检查确诊。小囊肿可观察随访，囊肿较大或扭转时需手术切除，如卵巢囊肿剥除术。术后注意休息，避免剧烈运动。
肚子疼且不来月经的原因多样，建议及时就医进行妇科检查、超声和激素水平检测明确病因。日常注意腹部保暖，避免生冷食物，保持规律作息和情绪稳定。若疼痛持续加重或伴随发热、异常出血，需尽快就诊。遵医嘱用药，不可自行服用止痛药掩盖病情。适当进行瑜伽、散步等温和运动有助于缓解盆腔充血，但急性疼痛期应卧床休息。