有性经验的女性都知道，随着伴侣的性刺激，私处会分泌大量的爱液，这也起到天然润滑剂的作用。但是很多女性发现自己的爱液少了。原因是什么？
女性的"爱液"为什么有多有少？
阴道分泌物过多或过少会给女性带来不适。阴道分泌物的数量和阴道的润滑程度受年龄、体质、情绪、环境、健康状况、性经验和恋人感情等因素的影响，尤其是体内雌激素水平的影响，与道德意识无关。
阴道润滑不足可能是由各种心理压力、情绪低落、紧张、自我感觉不好、提前爱抚不足和女性缺乏激情引起的。当然，有些女性是由雌激素水平低或先天性体质因素引起的。
少数人以为性交时的干涩疼痛是男女双方性器官大小不适造成，这是一种误解。阴道润滑是一种正常的性生理心理反应，是性兴奋自然而然的反应，有些女性出于某些原因伪装性高潮，但是阴道润滑却是无法伪装的。
四种助性技巧使女性高潮更快
成为自己身体的专家
对性负责的女性应该首先充分了解自己的身体和性反应规律。学会控制你的身体，知道敏感点在哪里，什么样的刺激会让你快乐。然后，带领他深入你的身体。
随时向伴侣传达信号
当你的伴侣和你亲密时，你很可能无法抓住重点，这也会让你感到沮丧和失去乐趣。
悄悄锻炼pC肌
主动收缩阴道周围的肌肉(也称为主动收缩(也称为主动收缩)pC肌肉)有助于将血流引向生殖器，从而实现性唤起。这些肌肉也是控制高潮和收缩的肌肉pC肌肉可以帮助刺激性高潮，使性高潮更强烈。
试着把头挂起来
在性过程中，女性在床边悬挂头部，可以增强性唤起和性紧张，使性高潮更容易到来，但必须注意安全。