近年来,人们越来越重视性功能障碍。随后,女性也会患上性功能障碍,这也是每个人的价值,每个人都越来越重视自己的健康。除了去看医生,女性还可以在日常生活中尝试这些饮食疗法来调理!
调节女性性功能障碍的三种食疗方法
1、参苗羊肉
材料:取党参黄芪20克,取羊肉1斤,调味葱姜盐糖等。
做法:将党参和黄苗切片,用纱布包裹。然后把羊肉洗净,切成块,放在蒸碗里,加入调味料。
功效:能有效温中补虚,健脾益气。对调理气血不足引起的性功能障碍有很好的效果!
2、夏草雌鸽补益汤
材料:冬虫夏草取十克,磁鸽一只,料酒、盐、生姜末遗精味精各取适量。
练习:清洗冬虫夏草,然后用水浸泡两个小时,去除雌鸽的头发,清洗内脏。然后将其与刚才的冬虫夏草和浸泡过的水一起放入大罐中,用大火煮至沸腾,然后加入上述调味料,不要添加味精。炖90分钟,然后你就可以开始了。在锅里加入味精。
功效:这种汤能有效温中益肾,固精壮阳。非常适合肾阳虚引起的女性性功能障碍患者。
3、韭菜炒河虾
材料:韭菜250克,河虾50克,葱、姜、盐、糖等调料各适量。
做法:将韭菜洗净,切成1英寸长,用枪清洗河虾。加入热锅,加入食用油烧至80度,放松,姜炒,然后加入韭菜、河虾炒,加入盐、糖、酒等调味料调味,炒至熟虾。作为一道菜,每天1剂,连续5天。
功效:健脾益肾,益精壮阳。适用于肾阳虚的女性高潮障碍。