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男人补肾壮阳的食物有哪些 6种食物帮助男性补肾壮阳

发布时间:2022-05-16 18:30:00

1、醉虾    原料:鲜虾600克,绍酒适量。    制作方法:将虾壳去肠洗净,放入锅中,然后加入适量的介绍酒,煮约两分钟,然后浸泡1小时(多吃虾,少喝)。吃之前,你可以根据自己的喜好加入适量的调味料。你每周只能吃一剂。    功效及适应症:该方具有补肾壮阳的功效,特别适合阳痿、早泻、性功能减退等症状的男性食用。    2.炒蒜虾    原料:鲜虾250克,大蒜20克,椒盐1勺。    制用法:将鲜虾去壳去肠洗净沥干后入锅用急火煎炒至八分熟,然后向锅中加入蒜和椒盐,再翻炒片刻即成。此菜可每周吃两次。    功效及适应症:该方具有强腺、益精补虚的功效,特别适合肾虚阳痿腰膝酸软等症状的男性食用。    需要注意的是,男性朋友应根据自己的身体状况选择上述饮食疗法。如果没有相应的症状,使用上述处方或过量补充剂可能会对身体产生不利影响。    三、仙茅虾汤    原料:仙茅20克,鲜虾250克,生姜2片,精盐适量。    制作用法:用清水洗净仙茅。去壳去肠洗虾。切姜。将上述原料和精盐放入锅中,加入适量清水,用中火煮沸1小时。每周只能吃一剂。    功效及适应症:该方具有温肾壮阳的功效,特别适合肾虚阳瘘、精神不振、腰膝酸软等症状的男性食用。    4.米酒虾    原料:对虾3D0适量米酒,3克生姜。    制备用法:将虾去肠去壳洗净,放入米酒中浸泡15分钟,然后取出虾,用姜放入锅中炒熟。每周只能吃两剂。    功效及适应症:该方具有疏通血液、补肾壮阳的功效,特别适合肾气不足引起的阳痿患者。    5、蒸虾仁    原料:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量。    使用方法:屠宰公鸡,去除杂项和内脏,洗净,放入盆中备用。用温水洗净海马和虾,放在鸡肉上,然后在盆里加入适量的调味品和清汤,然后在锅里蒸,直到鸡肉煮熟。每周只吃一剂。    功效和适应症:此方具有温肾壮阳、益气补精的功效,尤其适合患有阳痿早泄的男性食用。    韭菜炒虾肉    原料:韭菜150克,鲜虾250克,姜3片,精盐适量。    制备用法:将鲜虾去肠去壳洗净备用。先将姜片放入锅中爆香,再加入鲜虾炒至八分钟熟,再加入韭菜,稍微炒一下,再加入适量的精盐。这道菜一周可以吃两次。    功效及适应症:该方具有温中行气、固精止痛的功效,特别适合有遗精、阳痿等症状的男性食用。

关键词: 遗精 早泄

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