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男人发生性冷淡怎么办? 5个好方法改善性冷淡拥和谐性生活

发布时间:2022-05-09 18:30:00

性冷淡,性欲不足。它是指性欲低下,排斥性生活的一种心理状态。性冷淡极大影响夫妻之间的感情,男人如果长时间得不到排解,还会对身体有所损害。因此,解决男人性冷淡对人对己都有好处。

男人性冷淡怎么办?

1、找出原因,对症下药

男性性冷淡的原因有很多,有的是心理恐惧,有的是不愉快的性经验,有的是不和谐的夫妻生活等。是男性性冷淡的常见因素。只有找出性冷淡的根源在哪里,找出原因,才能从根本上解决性冷淡的症状。不能盲目治疗,盲目治疗会引起人的反感,使人产生消极的抵抗感情,反而会对治疗产生相反的作用。所以最重要的就是找出引起性冷淡的真正原因,才能选择解决性冷淡的正确方式。

2、夫妻共同努力

性冷淡不是一个人的事,作为妻子应该积极配合丈夫的治疗。不能因为性冷淡就对男人失去了耐心和信心。性冷淡的原因是夫妻间无聊的性生活,可以适当增加床上的兴趣,选择兴趣用品,充分调动男性的欲望,看性冷淡的症状是否缓和。另一半要学会倾听,两人要经常交流,交流彼此的感想和感受。另一半给予的支持对克服性冷淡至关重要,如果另一半不能鼓励支持,很难恢复。

3、建立正确的心态

良好的心态有利于性冷淡的恢复。在压力下,被负面情绪包围的话,性冷淡的症状会越来越重。有健康积极的心情,有助于尽快恢复正常的性生活频率。要正确认识性冷淡,现在不是疾病,而是心理问题,充分表明可以治愈,不能有太大的心理负担。如果经常发生消极情绪,就要学会合理解放,转移注意力,做自己感兴趣的事情,暂时远离性冷淡的烦恼。不过最终还是要正确面对它。一味的选择逃避,只会将性冷淡的症状越来越重。

性冷淡不利于夫妻关系的稳固,也不利于身体的健康。为了美好的家庭生活,一定要克服自己的心理难关,同另一半一起为了解决问题而努力。

关键词: 男性性冷淡 性冷淡

健康问答

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