性冷淡，性欲不足。它是指性欲低下，排斥性生活的一种心理状态。性冷淡极大影响夫妻之间的感情，男人如果长时间得不到排解，还会对身体有所损害。因此，解决男人性冷淡对人对己都有好处。
男人性冷淡怎么办？
1、找出原因，对症下药
男性性冷淡的原因有很多，有的是心理恐惧，有的是不愉快的性经验，有的是不和谐的夫妻生活等。是男性性冷淡的常见因素。只有找出性冷淡的根源在哪里，找出原因，才能从根本上解决性冷淡的症状。不能盲目治疗，盲目治疗会引起人的反感，使人产生消极的抵抗感情，反而会对治疗产生相反的作用。所以最重要的就是找出引起性冷淡的真正原因，才能选择解决性冷淡的正确方式。
2、夫妻共同努力
性冷淡不是一个人的事，作为妻子应该积极配合丈夫的治疗。不能因为性冷淡就对男人失去了耐心和信心。
3、建立正确的心态
良好的心态有利于性冷淡的恢复。在压力下，被负面情绪包围的话，性冷淡的症状会越来越重。有健康积极的心情，有助于尽快恢复正常的性生活频率。要正确认识性冷淡，现在不是疾病，而是心理问题，充分表明可以治愈，不能有太大的心理负担。如果经常发生消极情绪，就要学会合理解放，转移注意力，做自己感兴趣的事情，暂时远离性冷淡的烦恼。不过最终还是要正确面对它。一味的选择逃避，只会将性冷淡的症状越来越重。
性冷淡不利于夫妻关系的稳固，也不利于身体的健康。为了美好的家庭生活，一定要克服自己的心理难关，同另一半一起为了解决问题而努力。