对于多数情侣来说，尽管性生活非常的频繁，但是依然会有一部分情侣在性生活上得不到满足，这不是说女人在性爱的时候难以取悦，而是对于性爱的极度渴望，自己的内心已经无法压制住，就是想要快速的解决自己的生理问题，这是内心的一种强烈的欲望。
一般来说，决定性是否和谐的责任在男人身上，这是社会角色、生理特点决定的。而“性饥渴”的女人最常见的是以下情况：
1、性生理不协调：一般来说，女人30岁后，性心理、性生理就更为成熟。而到了40岁左右，因为卵巢功能的下降，雄激素比例水平的增高，女人的情欲是比较高涨的;但此时她们的性伴侣-人到中年的男人往往正处于人生中生活担子最重的时候。
他们穷于应付工作、生活的压力，再加上如果没有正确的性保健知识作生活指导，他们往往有性能力下降、今不如昔的感觉，难以满足女人的性需求。非常是那些老夫少妻的夫妇，女人就更容易出现“性饥渴”了。
2、性伴侣的性知识、性技巧缺乏：这最为普遍，大多数男人都认为性是本能的，“难道我连做爱都不会?”几乎是男人的共同语言。我在上面已经讨论过，男人的性本能是及时结束性交，警惕猛兽的伤害。
仅凭本能来进行性生活的男人是难以为女人带来性满足的。长期的性不满足就容易带来正常女人的“性饥渴”了。从享受和谐的性生活角度来说，的确有不少男人“连做爱也不会!”
3、家庭不和：这已经不是医学上的情况了。象上面说的女人就因为她的“丈夫”在新婚时发现她不是处女就对她实行“性制裁”，拒绝和她性生活。这种情况还不如离开他，世界上又不是只有他一个男人，没有必要在一棵树上吊死的。
4、雄性的“花心”：这一半是道德情况，一半是生理情况。我们已经在“‘花心’的男人”一文中讨论过男人的“花心”。但女人不应忽视对自己容貌的保护、气质的修养，保持女人应有的吸引力。
西方的一些性学家略带偏激地说：“女人40岁是情欲的高峰期，但一些女人的容貌已经衰退到连她的丈夫看多一眼的兴趣也没有了，这是女人的悲哀。”
5、女人呻吟有时是为了鼓励男人。非常多女人在性爱时会加强呻吟的音量，因为她们从内心里明白，男人喜欢这样的征服感。但男人也需要学会“投桃报李”，肯定对方。
6、她明白怎么使自己达到高潮。如果男人“努力”半天不起效，不妨问问她。非常多有性生活史的女人都熟知自己的身体，知道哪里更敏感，哪里需要刺激。
可见，这些女人是对于性爱比较有需求的，她们在一定的时期会出现性饥渴的情况，出现性饥渴要通过合理的途径来发泄自己的欲望。