选择一款适合自己的避孕方法对身心健康都是一种负责任的体现，而高龄女性的避孕方法是最主要的。那么，高龄女性的避孕方法有哪些呢？请看小编为你介绍：
1、 避孕套：
对于准备二次怀孕的女性来说说此种避孕方法较适宜。
这类避孕方法没有明显的副反应。具有性生活经验的高龄妇女一般可掌握正确的使用方法，但相对高的与使用有关的失败率仍对高龄妇女的身心健康有不利影响。
2、 绝育术：
由于高龄妇女多已完成生育任务，她们采用避孕方法的目的不是控制生育间隔，而是终止生育。绝育手术效果好，副反应比其他避孕方法相对低。男性绝育手术的方法近年来有较大的改进和发展，比目前采用的女性绝育手术更为简便安全。
高龄妇女无论是否采用对自己最好的避孕方法，都应经常检查身体。尽管目前常用的避孕方法有许多优点，毕竟还有不足之处；某些副反应随妇女年龄的增长有逐渐增加的趋势，所以高龄女性朋友也要重视体检，随时了解自己的身体健康情况。
3、安全期：
高龄妇女有经验鉴别月经周期，也能接受阶段性的禁欲，所以在较年轻的高龄夫妇中仍有人乐于采用安全期避孕。卵巢功能的不断衰退，月经出现不规则，宫颈粘液的变化也可能趋于不典型，排卵识别的困难使安全期避孕的效果很低。
4、 宫内节育器：
此种避孕方法适用于已经放置了宫内节育器，还准备二次怀孕及高龄女性。
对高龄妇女是一种可选择的方法，特别是在高龄前已放置宫内节育器的妇女，可继续使用宫内节育器，对于在高龄期后打算选择宫内节育器的妇女应将不 明原因的不规则阴道出血和伴有月经过多症状的子宫肌瘤做为禁忌症，应选择带铜的宫内节育器；以保证避孕效果。节育器放置后一般可持续作用 5-10年，应嘱放器妇女在绝经半年到一年内，取出节育器。
另外还有：
外用避孕药膜
避孕机理：
通过降低精子的活力而避孕，成功率为 96%。
优点：
对阴道上皮无损伤，也不改变阴道自净作用，长期使用对身体无害，也不污染衣物。
安全避孕要点：
平时要置于阴凉干燥处，以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小，否则影响药物溶化。一定要用手指将其送至阴道深处，且在10分钟后行房事，若房事时间超过半小时以上，还应再加放一张。
皮下埋植药物
影响卵子的发育及成熟，影响子宫内膜的变化，使之不利于胚胎着床和发育，成功率为99.9%。
避孕方法简单、易行，只需在上臂内侧做1次埋植即可持续获效，而且取出也很方便。药物剂量仅为口服避孕药的百分之几，对身体一般无大影响，埋植处既不显眼，也无不适感。
不是所有人都适用。新婚夫妇，糖尿病，高血压，有血栓栓塞及体重超过70公斤的妇女不宜采用。