1、木耳冰糖羹
黑、白木耳比例自定,适量,先煮开黑木耳,文火煨3小时,加白木耳煮开后文火煨1小时至烂似细泥粘稠,加冰糖适量,备用,每日250ml,空腹服用。
2、生薏苡仁粥
苡仁洗净,加水,煮酥烂如粥,每日250ml空腹服用。
3、首乌炖鸡
母鸡1只,大枣10枚,何首乌30克,生姜30克,调料适量。先将母鸡去毛杂,洗净,诸药布包,纳入鸡腹内,放沙锅中,加清水适量,文火煨至鸡肉烂熟后,去药包,纳入葱、椒、食盐、味精等调味,煮沸,佐餐服食。
4、元肉当归鸡
母鸡1只、元肉、当归各30克。先将母鸡去杂毛、洗净、放入沸水中氽一下,切块,文火炖至半熟后,下元肉、当归、共炖至熟后服食,每周2—3剂。
5、归芪参枣鸡汤
乌骨母鸡1只、黄芪各10克,当归、党参、大枣10枚,生姜30克,调料适量。乌骨鸡去毛杂洗净切块,诸药布包,加清水适量,同炖至乌鸡烂熟后,去药包,葱、椒、盐、味精等调味服食。
6、莲藕烧墨鱼
莲藕,墨鱼,五花肉。
把墨鱼去掉内脏和硬壳并清洗干净,沿着墨鱼斜着切条不切断,再反方向切,形成十字花刀,然后把墨鱼切块。在锅中放油加豆瓣酱炒香,加葱、姜、大蒜翻炒,加猪肉炒变色,再加入莲藕与墨鱼块翻炒,最后加入白糖和老抽,炒匀后加清水,用大火烧开,再转小火烧20分钟,即可食用。
7、胡萝卜海鲜粥
胡萝卜,基围虾,糯米,猪肉,料酒,葱花。
把糯米洗净后用水浸泡1个小时,把猪肉切成细条,用盐和料酒腌制,把基围虾洗净处理好,胡萝卜切成丁。把糯米下锅煮软后,再加入基围虾、猪肉和胡萝卜丁,一起煮熟后撒入葱花即可食用。
射精是性生活中男方的高潮阶段,其过程是由副性器官、会阴部肌群与阴茎体一起有节律地收缩而协同完成的。正常情况下,射精的动作伴有愉快的感觉,并不会发生疼痛。射精疼系指在射精时发生的、尿道、会阴或下腹的阵发疼痛。
1、心理因素
紧张、焦虑、抑郁等不良心理因素,常见于神经过敏、情绪不稳定以及神经官能症患者,他们性器官的敏感性很高,性活动可以造成局部肌肉的痉挛性收缩,因此而出现射精疼痛。
2、性交异常
性交频度过高的男性,由于性器官的过度工作而得不到必要的休整,可引起射精疼痛;性交动作过于猛烈,尤其是长时间没有性生活的男性突然恢复性交后,特别容易出现粗暴的性行为而诱发射精疼痛;过分干燥的性器官在性交的时候缺乏润滑作用而容易诱发射精疼痛。
3、疾病因素
一些泌尿生殖系统疾病可以导致射精疼痛,主要包括炎症(前列腺炎、精囊炎、包皮龟头炎、精索炎、睾丸附睾炎、膀胱尿道炎等)、结(输尿管结石、膀胱结石、尿道结石、精囊结石、前列腺结石等)、生殖器官肿瘤和其他疾病,例如尿道狭窄、阴茎硬结症等。
小编提醒，一旦出现射精疼痛,不要过于紧张、焦虑和恐惧,应该首先自我分析一下疼痛不适的程度和持续时间。
一般情况下,轻微短暂的疼痛不适,往往属于性交因素或心理因素,可以进行自我调整,例如停止性交几日、避免性交动作的激烈和粗暴、节制性交次数、性交时使用润滑剂等,还可以进行心理疏导,例如消除患者的紧张焦虑情绪、克服不良的精神心理因素,也可以明显缓解或消除射精疼痛症状。
在自我调整无效的情况下,应接受医生的诊治。如果疼痛持续的时间比较长,且疼痛的程度很重,可能存在器质性疾病,或者可能病变比较严重,应该尽早寻求医疗帮助,在去除原发疾病后,多数患者基本可以恢复无痛的射精。