性生活不快乐的危害有哪些呢?大家都知道性生活对我们来说非常重要,不仅仅有益身心健康,还有益于夫妻之间的感情,那么性生活不快乐的危害是什么呢?接下来小编为你解答。
性生活不快乐的危害
目前,乳腺癌的发病率在西欧、北美等国家已占恶性肿瘤的第一位。在我国上海、北京等大城市,乳腺癌的发病率不仅居女性恶性肿瘤的首位,乳腺小叶增生和乳腺纤维瘤的发病率也迅速上升。有专家统计,乳腺增生症在30岁到50岁的女性人群中发病率为15%左右,在乳腺专科门诊中占50%至70%。那么,哪些因素使乳腺疾病的发病率增加呢?
医学家们通过大量临床观察发现,乳腺疾病与女性性生活有着非常重要的联系,女性的性压抑可以增加乳腺小叶增生与乳腺肿瘤的发病几率。
在女性性反应周期中,乳房会有明显的变化,如乳头勃起,乳房增大肿胀等。性学专家认为,女性如果总是有性兴奋而不能达到性高潮,身体就会感到极度不适,未能释放的性张力很容易演变成痉挛和疼痛。从中医角度讲,长期性生活不协调的女性容易发脾气,即为肝郁气滞,气滞则乳络瘀阻聚结而成癖。乳癖即包括西医所说的“乳腺小叶增生”和“乳腺纤维瘤”等。所以说,性生活的质量直接影响到女性乳房的生理健康。
国内有调查显示:患有乳腺小叶增生的妇女86%的人在性生活中从未达到过性高潮。另有资料显示,初婚年龄越大,乳腺癌发病率越高,这也反映出正常的性生活对维持乳腺正常生理的重要性。
性爱技巧有哪些
1、从关怀女性心理角度来说
要知道,“做”和“做爱”是不一样的。之所以能成为身心合一的交合而不仅是器官插入的宣泄,前戏昭显了男人的态度。小心翼翼、曲意温存,会给妻子备受关爱的感觉。很有可能,若干年后最后存留在女人记忆里的,大概不是他多么威猛,而仅仅是他的那点温柔。
2、从字面解读的角度来说
请注意“前”和“戏”这两个关键词。前,说明时间之先决、地位之次要,注定了前戏不能替代重头戏,因此不能搞过火。戏,说明了前戏的本质是一种玩乐。上来就做的做爱未免太粗鲁。有丰富细致的前戏的做爱,才有不慌不忙的兴致,悠然自得的乐趣。
3、从故事剧情的角度出发
几乎每一个故事都有前史。有了前史的铺垫,故事的进行才顺理成章,人物的结合才水到渠成,电影才会渐渐进入高潮。没有铺垫,就没有了深度。不要担心浪费时间,或者耽误了正事——铺垫绝对不是浪费,只会让快感加倍。
4、从饮食的角度出发
中国菜和西方菜系的不同,在于准备功夫占了九成。你看一下满汉全席的擂台赛,不难发现,各位大厨对之前的切、洗、炖、炸都全力以赴,绝不怠慢。饮食男女,殊途同归。男人们与其埋头苦干如同苦力,不如下点功夫在前面。
改善性爱的方法
1、先玩许多性游戏。如果你直接过性生活,你就难以达到性爱的顶点。 如果你先亲吻、抚摸、至少10到20分钟,那么当你进行性生活时,你应该较容易获得高质的性爱。
2、睁开眼睛。与伴侣连结能使你专注于彼此的性感受。性爱时睁开眼睛能增加你对彼此和性感受的知觉。
3、呼吸。若你在性爱时屏息或喘不过气,你的身体就难以进入最佳状态。自始至终保持呼吸顺畅。
5、自私一点。如果你知道哪种体位最易使你获得最佳状态,就在准备达到性顶点时进入那体位。
6、使骨盆相互靠近。这样你便能使阴蒂和骨盆摩擦他的骨盆或耻骨。如此你易获得最佳感觉。
7、以适当节奏刺。当你准备达到性爱顶点,找到对你有效的节奏和强度,并保持那节奏和强度。
8、控制射精。男人必须能认出不归点前的感受,等到准备就绪再抵达不归点。男人应学习控制性兴奋,以便在想达到顶点时获得最佳状态。
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