发布时间:2021-05-26 11:46:58
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第一步:双手四指并拢,用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重。
第二步:用左手掌从右锁骨下按摩乳根,向上按摩返回锁骨下的3个往返,用左手按摩左乳房。
第三步:用右手掌从胸骨向左推左胸到腋下,回到胸骨的共三次,用左手推右胸。
关键词: 妇科
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