现在的医学研究表明，夫妇长期有意安排性交时间，夫妇性欲下降，性生活不协调，双方性冷淡，男性也可能发生勃起功能障碍、早泄等一系列问题。
丈夫晋升后，妻子感到不安，担心丈夫在外面花心。她莫名其妙地建立了公共粮食支付日期，规定丈夫每周二、四、六都必须定期给她粮食。这种性生活越来越害怕丈夫，到了规定粮食的日子，丈夫就不能说性兴趣了。
对于新婚夫妇，妻子每月在固定的几天内不断监视自己的体温，看看是否适合怀孕。一旦适当，再忙也要和丈夫一起来。这种无条件地为怀孕概率服务，特别是作为男性，完全没有兴趣。不要在性爱中占主导地位，会伤害自尊心。
专家指出，不要故意安排性生活时间，许多夫妇已经形成了默认的性生活时间表，将性作为任务完成。这是极不可取的，性和爱一样，不能安排。夫妻厌倦性生活，视为负担，最多只是定期履行义务。
自然的性唤起代表人的性本能，是性爱最原始的面孔，不宜被抹杀。性的作用不仅是生育繁殖，还有自我喜悦的功能，性作为任务，性生活的快感当然会大幅度减少。
性爱中没有新鲜感的夫妇，应该打破固定在某个时间的习惯，中午或早上做爱。做出对方意想不到的时间变化，夫妻之间会感受到多年没有的新鲜感。